子育て １０歳の子どもが情緒不安定になった２か月間
10歳の娘が情緒不安定になった2か月間の体験談です。被害妄想や感情のコントロールが難しくなった時期の変化、親としての接し方、同じように悩む親へ向けて、日常で気をつけたポイントを紹介しています。
子育て 
鬱生活 うつ病の夫と生活する妻が“辛かった瞬間7選”と向き合い方と対応
うつ病の夫との生活で、妻の私が「一番辛かった瞬間」と、そこからどのように向き合ったのかを実体験からまとめました。夫婦の距離感、心の負担、家庭でできる工夫と子供たちとの接し方について経験から学んだ家族支援のポイントや日常で意識したことを、紹介しています。
子育て 子どもたちの吃音症。あの時の気持ちと記録【４歳からの体験談】
子どもの吃音症に向き合った我が家のリアルな体験記録です。4歳の時に長女が発症し、続いて長男が発症。その時の悩みや気づき、不安、支援の探し方など親として感じた気持ちをまとめました。同じ悩みを抱える方の安心につながれば幸いです。
鬱生活 生活保護はうつ病でも受けられる？申請方法と支給条件をやさしく解説
うつ病で休職した夫の経験をもとに、生活保護まで至らなかったものの、うつ病で働けなくなった場合に知っておきたい制度や支援の流れを、疑問点も含めてまとめて紹介。医療費や生活費の補助、必要書類やポイントもわかりやすく解説しています。
お気に入り 私が１０年以上愛用する香り
10年以上愛用しているフェルナンダ「マリアリゲル」の香りをレビュー。匂いに敏感な人にも褒められる、匂いすぎず職場でも好評のヘアミストの魅力、ヘアミストとボディクリームの使ってみた感想も紹介します！
鬱生活 失業保険の「受給期間延長」を解説！申請から受給までの流れ
受給期間の延長申請をするタイミングや注意点、もらい損を防ぐポイントをまとめました。病気やケガで就職活動ができない期間も、失業保険の受給期間を延長できる場合があります。また、延長期間中の再就職手当についても触れています。
鬱生活 うつ病で退職した夫の体験から知る「失業保険」の申請・手続きと注意点
夫はうつ病で休職し、何十か所と転職を繰り返したのちに退職しました。いろいろな制度がある中で、今回夫のようにうつ病など精神疾患で退職した場合、「失業保険」はどうなるのか？をまとめたので、その場合の失業保険の受け取り方や手続きのポイントを紹介しています。
鬱生活 うつ病で働けない。住宅ローンが払えなくなったらどうなるの？
うつ病になって、働けなくなり生活費はもちろん毎月の住宅ローン心配が…。そんなとき❝住宅ローン返済支援制度❞を活用してみてもいいかもしれません。住宅ローン返済支援制度について詳しく紹介しています。
鬱生活 うつ病で退職。その後に知った「障害年金」という制度
うつ病などで働けなくなったときの「障害年金」申請の流れをわかりやすく解説。障害年金について、私たちがあのときこの制度についてよく理解していればもっと余裕を持つことができたのに…という後悔から、この記事を書きました。実際の体験談も紹介しています。
鬱生活 入職前から病気があった場合、「傷病手当金」もらえない？
夫は新しい職場に行ったものの入職２日で働けなくなりました。前に支給されていた傷病手当金の支給が止まり、新たに申請しようと思ったのですが結果は支給対象外。支給対象外になった理由を確認しておきたい疑問と私自身当時悩んだものの具体例を載せて書いています。